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懒人版一人食麻辣香锅(低脂)的做法

懒人版一人食麻辣香锅(低脂)

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小陌同学爱在中_
麻辣香锅好吃,但是外面卖的太油。自己做可以控制热量。

用料

懒人版一人食麻辣香锅(低脂)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备,切片的切片,切段的切段。按照自己喜好选择各类食材就行。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先烧一锅水,把火锅丸子煮熟沥水备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着煮熟蔬菜类,捞出沥水备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅不用加油,放入一小块火锅底料。(这个量按自己吃辣的程度来,对我来说这么一小块就够味了)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火炒香炒化火锅底料后再加入洋葱翻炒出香味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺酱油增加咸香味道

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入汆烫好的丸子和蔬菜类,转中火继续翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入黄瓜和材料这种生吃也可以的食材(我喜欢它们有点脆脆的口感,所以最后加)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材和酱料翻炒均匀后,出锅前撒一把白芝麻就行。可以尝下味道,觉得味不够的可以再加一些盐。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅摆盘开吃。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自己做的麻辣香锅非常干净清爽不油腻,吃起来也没有额外的负担,用火锅底料直接翻炒更是方便,适合懒人。

菜谱创建时间:2023-09-15 10:53:43
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