阿胶用黄酒烊化24小时，充分烊化的目的是去除阿胶本身的腥味，还可以去除阿胶的燥性。烊化好的阿胶小火熬化，晾凉待用。 阿胶在历朝历代都是皇室御用，不仅因为阿胶是入肾经的滋阴养血药，还因为阿胶是驴皮熬制的，这种“血肉有情之品”更容易被人体吸收利用。 黑芝麻、核桃仁入肾经，从肾这个身体的根基开始补益，助力气血双补。 黄酒：有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散寒湿等作用。简单讲就是黄酒具有温经散寒的作用，而且加入黄酒能够促进阿胶的消化和吸收。
蜂蜜同样小火熬一下，炼蜜后离火待用。 黑芝麻、黑米、黑豆、核桃这三种食材用研磨机打成粉，但不要打出油，打碎即可（打粉视频忘了拍了，就直接忽略吧），所有粉导入容器混合均匀。 刚才熬好的阿胶和蜂蜜倒入粉中，蜂蜜可以分次加入，以免倒太多变得细软不好成型。带上手套将其揉成团即可。
取9克黑芝麻团成球，表面粘一层熟黑芝麻，用可食用金箔纸包裹成一个金色丸子，既方便保存又便于平时携带。
所有食材可以做一堆养生小丸子，能吃很久，打开包装就能闻到浓浓的香味，有迫不及待想吃的冲动😃
撕开包装看看这个可爱的小丸子，隔着屏幕都能感受到他有多好吃，哈哈！