黑芝麻粉

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我这个是用料理机打的,有点粗糙,所以只能拿来干吃,每天早上一勺,营养又健康。听说这样吃对头发很好哦! 可以用破壁机打细腻一些,就可以拿来冲水,做黑芝麻糊吃。

用料

黑芝麻粉的做法步骤

步骤 1

黑芝麻洗干净后,炒熟备用。

步骤 2

花生米炒熟后,去皮晾凉备用。

步骤 3

核桃仁炒熟备用。

步骤 4

糯米粉炒熟备用。

步骤 5

所有配料晾凉后,全部混合。然后放入料理机或是破壁机里面,少量多次搅打。

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步骤 6
步骤 6

全部搅打完,再回倒入锅中炒香。 如果要吃芝麻糊的话,请过筛。把没有打碎的再反复搅打一遍。

步骤 7

完全晾凉后,放入适量的细砂糖。 糖的用量,根据自己的口味放。

步骤 8

装入密封盒中。 我是每天早上吃完早餐后来一勺,就这样干吃特别的香。

菜谱创建时间:2023-09-23 16:25:42
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