药膳鸡汤,这款有点清甜
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每个地方的食材差异很大,在贵州我家跟我妈去菜场,杀好的一只鸡至少6斤,黄黄的油,我们过年买的农民卖的活鸡,一只鸡12斤;在广州,一只活鸡3斤多,杀好了两三斤🤣🤣
鸡的肉质决定了烹饪方法,我家的鸡不管是炖汤还是炒,都要先过菜油炒一下,把水汽炒干再炖,不然有一股生的肉味,还很久都炖不烂😂😂
贵州的鸡汤大部分很油,广州的还好,各有各的味道,但我还是更喜欢贵州鸡汤本身鸡的香味😋😋
来广州读大学,第一次跟同学去吃鸡火锅,汤煮开了把鸡倒下去,说五分钟就可以吃了,我当时都惊呆了,首先我没见过生鸡倒下去煮的,其次没见过五分钟就可以吃的,后来还有一分钟就可以吃的🤣🤣
嫩鸡不用炖太久,这也减轻了尿酸的风险,有个北方朋友00后,说来广州很爱喝汤,然后喝出了尿酸高😀😀
最好用砂锅炖,自从用了砂锅,再也没用过高压锅,砂锅炖出来的味道就是不一样,无法形容,终于懂大人们对某些烹饪器具的热爱😇😇
药膳鸡汤,这款有点清甜的做法步骤
步骤 1
准备煲汤的料,从最上面开始顺时针分别是:黄芪,玉竹,红枣,枸杞,党参,海底椰。红枣和黄芪多一些,其他半两。
步骤 2
半只鸡,市场剁好,回来多清洗几道,清洗到没有血水,煮的时候不用焯水。
步骤 3
食材一样样洗干净下锅,党参要多搓一会儿,泥巴多,爱干净的可以用牙刷刷干净,水开后关小火继续煮五分钟😀😀
最好用砂锅呀,受热均匀,不粘锅而且水分不会很快挥发,砂锅炖啥都香。
步骤 4
下入鸡肉,广州的鸡嫩,前面已经把血水冲掉了,不用焯水,也不用打泡泡,因为没有😀😀
步骤 5
关再次开后关最小火炖40分钟,关火,放盐,开吃,料足够,汤也很香。
菜谱创建时间:2023-09-30 21:50:43