一杯米煮上，够三个人喝的
牛肉莲藕切丁，上海青跟姜丝切条，蟹味菇洗净
粥煮成这样就可以开始放菜了
把莲藕跟姜丝倒进去，盖上盖子！ 等五分钟！
倒入牛肉粒、蟹味菇、青菜！ 盖上再煮五分钟出锅！ 加点盐调味，搞定🤝