阿胶鸡汤

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作者: 嫚丽1008
阿胶是一种补益类的中药,具有补血养血、止血调经、润肠通便等功效,对于气血两虚、头晕、眼花、失眠、健忘等都有很好的调理作用。

用料

阿胶鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材,鸡肉切成块,记得用斩骨刀哟。

步骤 2

把阿胶用石臼捣碎。

步骤 3

阿胶虽硬但是很脆,非常容易就可以捣碎,味道还非常好闻,很清香。

步骤 4

鸡肉冷水下锅,开锅后焯水3分钟即可。

步骤 5

捞出鸡肉用热水洗净血沫,沥干水份。

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步骤 6
步骤 6

锅中放入所有食材,最后放阿胶碎。

步骤 7

加入适量的清水。

步骤 8

大火煮开马上转小火炖1小时。或者隔水蒸2小时都可以。

步骤 9

静静的等待。

步骤 10

出锅前放适量盐调味,盛出点缀几粒枸杞,即可享用美味的阿胶鸡汤。

菜谱创建时间:2023-10-04 20:39:55
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