简做冰糖雪梨银耳羹

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又到秋高气爽季节,需要多饮清热润肺的汤汤水水,今天来做一道润肺止咳、益气养血、美容养颜的冰糖雪梨银耳红枣枸杞糖水,让你每一天都滋润好气色。

用料

简做冰糖雪梨银耳羹的做法步骤

步骤 1

银耳泡发切碎(我用的新鲜银耳)

步骤 2

一只雪梨

步骤 3

切丁(这样吃起来口感更好)

步骤 4

2.5升清水和切好的雪梨银耳红枣全部放锅里一起大火煲开(注意看火容易溢锅),转小火慢炖1小时(干银耳要再煲久一点才能出胶质)

步骤 5

煲好后加冰糖和枸杞开大火滚个一两分钟,盖盖焖着!

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步骤 6
步骤 6

放凉后可装杯子放到冰箱冷藏放上三五天都没问题,随取随喝! 注意:银耳千万不要放太多,太多太浓稠喝起来不清爽!

菜谱创建时间:2023-10-09 15:46:54
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