秋冬简单滋润茶

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作者: 禾花飞飞
平时无饮茶习惯,偶尔在外口渴买的茶,不经意喝了,都会影响睡眠。听喝茶的朋友说需要经常喝,像酒量一样是可以练习的。于是跟风买了些茶,试过发觉白茶较适合自己,记录一下最近鼓捣的东西。

用料

秋冬简单滋润茶的做法步骤

步骤 1

白茶先用沸水冲泡出200 g,苹果或梨去皮切小粒,备用。

步骤 2

去皮苹果或梨粒入雪克杯,加冰块加糖浆捣出汁。再加入200 g白茶汤。用力晃匀。

步骤 3

直接滤出(或冰块铺底再滤都可)

菜谱创建时间:2023-10-14 16:53:57
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