先来个用料全家福,羊杂是买羊肉要求搭的,没有放进去
首先把一斤杂鱼焦到两面金黄,因为我这个做法需要用到鱼汤的鲜美来炖羊肉,所以选杂鱼,杂鱼里有鞭鱼、林刀鱼等,都比较鲜美
倒入热水滚鱼汤,同时把鱼戳烂出味,滚到奶白色就关火隔渣,只取鱼汤,免得有小朋友吃到鱼刺,炖羊肉需要时间比较长,所以用这些杂鱼滚一次汤是不够的,再倒一壶热水下去再滚一次鱼汤,两次鱼汤混合一起,等会用来炖羊肉,然后鱼渣就可以倒掉,杂鱼一共买了4块钱也不心疼,哈哈哈哈
姜葱料酒把羊肉焯水
用姜片、两片当归片煸炒羊肉至两面金黄,下米酒去骚味
煸炒到这样哈
把鱼汤、羊肉、汤料放一起炖煮一个小时
最后十分钟放枸杞子、红枣、盐调味
吃饭就捞出来用电磁炉滚十分钟,热着吃 ,留了两条煎鱼一起放进去滚,有小朋友吃就不要戳烂了,大人爱吃鱼所以留着而已,可以不用留。羊肉经过一小时的炖煮已经很软了,沾上腐乳辣椒酱 ,开吃