蛋奶烤燕麦（258大卡每份）

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作者：月儿的减脂厨房

用料

奇亚籽燕麦片

蛋奶烤燕麦（258大卡每份）的做法步骤

步骤 1

150ml牛奶

步骤 2

烤碗里面放入所有食材

步骤 3

搅匀

步骤 4

180℃上下火15分钟

步骤 5

258大卡每份

菜谱创建时间：2023-10-31 21:40:15

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