超级家常2分钟无油无糖快手黑芝麻馅

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作者: salinaqi

用料

超级家常2分钟无油无糖快手黑芝麻馅的做法步骤

步骤 1

准备好了全部配料 本方特点: 1、快手:真的2分钟!全部搅拌均匀即可。 2、健康:芝麻中的脂肪含量很高,所以没有用大量黄油或猪油;奶粉里有甜了所有也不需要加糖。 3、随心所欲,根据需求厚薄自取。 想再稀一些,那就多加点奶。

步骤 2

倒入50g炒熟的黑芝麻粉。 没有熟黑芝麻粉的可以一次性多磨点。 磨黑芝麻粉步骤: 1、将黑芝麻放入锅中,用小火炒至香气扑鼻,注意不要炒糊。 2、将炒好的黑芝麻放入研磨机中,研磨成粉末。

步骤 3

加入50g奶粉,拌一下。搅拌的时候好治愈啊!

步骤 4

加入50g牛奶,搅拌均匀。 牛奶要慢慢倒进粉类中,边倒边搅拌均匀。这个稠度是比较厚实的,不流动,更适合作汤圆等馅料。 如果需要涂抹面包或馒头吃,可以缓慢加牛奶,直至自己想要的浓稠度。

步骤 5

OK!搞定!完美! 如果想要更香浓的芝麻馅,可以减少奶粉,但口感上可能需要补点糖。 食谱用了奶粉和鲜奶,保质期短,所以一次别做多,50g就有一小碗,现做现吃比较好。

菜谱创建时间:2023-11-01 12:20:01
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