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排骨莲藕汤-湖北砂锅煨汤的做法

排骨莲藕汤-湖北砂锅煨汤

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作者: 菜菜爱吃饭C
菜菜爱吃饭C
这个比例肉比汤多 喜欢汤多的,可以适当多加水炖,或者少一点肉与藕。

用料

排骨莲藕汤-湖北砂锅煨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜排骨,洗干净,焯水:冷水下锅,加姜片、葱段、料酒,焯水两分钟,煮出浮末。捞出备用。(不要过凉水)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉藕(9孔)去皮,切滚刀块,(刀背切更好)加盐涂抹均匀,腌制30分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3L的砂锅,一半水,烧开。 锅内少许油,煎排骨与藕。 沥干的排骨,中小火慢煎,两面焦黄; 腌制的莲藕洗干净,中小火慢煎,两面焦黄。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎制的排骨与莲藕放入水开的砂锅中,小火慢炖,一个半小时-两个小时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成,加一小勺盐(2克),撒上一把葱花,关火。 排骨一吸即可脱骨,莲藕粉糯。

菜谱创建时间:2023-11-01 18:28:34
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