用APP打开 
营养轻食简餐集合（持续更新~）
87人浏览 1人收藏 0人做过
作者：
早睡迷人
用料
营养轻食简餐集合（持续更新~）的做法步骤
步骤 1
番茄炒蛋意面 ★番茄用开水烫后去皮再切粒，炒后再加一些开水煮味道更加浓郁。
步骤 2
菜心甜椒荷包蛋~红薯没有入镜 ★荷包蛋~热锅下油打入鸡蛋，撒盐，定型后加入适量开水，加盖煮3~4分钟。
步骤 3
山药板栗番茄鸡汤 ★汤半小时就可以了，番茄在20分钟后再放进去。
步骤 4
椰子饭+鸡蛋炒木耳 ★木耳泡30分钟，焯水3分钟左右再炒~
菜谱创建时间：2023-11-06 19:30:53
评分 7.6 949 人做过
评分 7.8 789 人做过
评分 8.8 74 人做过
3 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.7 107 人做过
评分 8.2 2834 人做过
2 人做过
1 人做过
评分 7.8 11 人做过
评分 7.7 233 人做过
评分 8.2 281 人做过
1 人做过
评分 8.1 3560 人做过