酸菜煮鱼块,鲜香辣爽赞(附煎鱼不粘锅方法)

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作者: 美食不求人
这种做鱼的方法巨好吃,而且做法又简单,一个人都能吃完一大碗。只是在吃的时候就后悔没有买鱼头,不然可以美美地啃鱼骨了。

用料

酸菜煮鱼块,鲜香辣爽赞(附煎鱼不粘锅方法)的做法步骤

步骤 1

酸菜、菇切好备用,蒜姜椒切片备用。

步骤 2

鱼块加入两小勺淀粉,加少量水抓洗两遍,用厨房纸干吸干水分。 往鱼块里加入1小勺盐、1勺料酒、一半备好的蒜姜,1小勺胡椒粉,抓均后腌1小时备用。

步骤 3

热锅烧油后,放下鱼块煎至两面金黄,乘出备用

步骤 4

利用锅里的余油爆炒五花肉,加入蒜姜椒炒出香味后加入酸菜翻炒。 加入3小勺糖、1小勺盐、5勺酱油、2勺耗油、1碗水,煮沸

步骤 5

放入鱼块、加入配菜后,小火煮10分钟左右即可

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步骤 6
步骤 6

喜欢湿点的话,可以多放点水

步骤 7

辣度也可以调整

酸菜煮鱼块,鲜香辣爽赞(附煎鱼不粘锅方法)的小贴士

1.煎鱼想不粘锅,火力很重要。热油后,把火调到中小火慢煎,等鱼侧面卷起,再开大火剪1分钟,然后再翻面。在翻面前可以微微晃动锅,如果鱼块能自由晃动就代表可以翻面了。 2.关于调味方面,对于做饭经验少,调味把握不到位的薯薯们,可以先把调味料加入那碗水中,搅拌完试过味后再加入锅中,这样味道会有保证。

菜谱创建时间:2023-11-10 12:10:03
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