【健脾补虚】八珍糕(年糕版)
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八珍糕,又叫八仙糕,第一次史料有记载是《外科正宗》,是药食同源的东西.主要功效是调和脾胃,性味平和,大多数人都能吃。
食用禁忌:
1. 服用期间忌食生冷油腻不易消化的食物。
2.糖尿病患者、孕妇、哺乳期妇女、1岁以下的幼儿不宜服用。
https://www.xiachufang.com/recipe/107231576/
https://www.xiachufang.com/recipe/107239805/
【健脾补虚】八珍糕(年糕版)的做法步骤
步骤 6
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这是按比例配好的八珍粉
步骤 7
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懒人不想麻烦可以直接把挖些粉放在水中熬成糊状,然后喝下去。
步骤 8
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步骤 9
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步骤 10
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步骤 11
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所有材料加水水中和成团
步骤 12
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家里有压模可以压个形状,表面用了茯苓粉防粘,没有模具直接摊在蒸屉里压平,上锅水开后蒸20-30分钟。
步骤 13
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不要做太厚,噎得慌😅
步骤 14
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薄一点也会软一些
步骤 15
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糖多加一点点还是蛮好吃的🥳
步骤 16
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密封冷冻保存
菜谱创建时间:2023-11-14 11:05:26