热饮小美做起来，🥕胡萝卜100g，🍎苹果100g，🥛水500g加热到100℃ 再煮 10 分钟，煮好后速度10搅打1分钟，就成了天然的纯胡萝卜苹果汁 [嘿哈][嘿哈] 大部分中国人的脾胃是比较弱，虚寒的体质，特别在冬季，苹果加热有丰富的苹果果胶，煮熟的果胶利于消化这样喝对脾胃非常好，一家老小都能享用受益[嘿哈][嘿哈][鼓掌][鼓掌]水一般盖没刀头就是500克