鹧鸪炖汤

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作者: 傻孩子珊
鹧鸪汤健脾益气,滋阴润肺,增强体质

用料

鹧鸪炖汤的做法步骤

步骤 1

鹧鸪内脏清理干净后,先焯一下水。然后切块备用。

步骤 2

药材清洗干净后,除了枸杞最后15分钟放下去,其他都一起放到炖盅里。水烧开后转小火,炖30分钟,药材出味了。 注意:党参一条条的剪碎,红枣要去核 另外,我配方上面的药材不一定全部都用,家里有什么放什么。但是无花果,红枣,枸杞,姜片是标配。

步骤 3

加入切好的鹧鸪和两片姜片,继续炖30分钟

步骤 4

加入枸杞和少量盐,继续炖15分钟。关火

菜谱创建时间:2023-11-18 05:27:05
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