无面粉/伪鸡蛋/素鸡蛋饼/无腥

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纯素鸡蛋,高蛋白,适合鸡蛋过敏的人群吃,素食人群,健身

用料

无面粉/伪鸡蛋/素鸡蛋饼/无腥的做法步骤

步骤 1

🥚🥣做法: 去皮绿豆200g泡一晚(一定要买去皮绿豆,普通绿豆自己是没办法去皮的) - 泡发的去皮绿豆加入搅拌机,加1-2勺黑盐,1-2勺姜黄粉,1-2勺营养酵母,1勺泡打粉,适量椒盐,适量橄榄油和等比例量的清水 -

步骤 2

酱料模式打2分钟,成糊状无豆渣就好了,倒水的粘稠度如图,和绿豆等比的水就可以 - ⏱用时:不算泡发时间,5分钟搞定

步骤 3

一开始是比较稀的,翻炒一会就会凝固的

步骤 4

想做成蛋饼丝,格外放20克淀粉或者5克洋车子壳粉/魔芋粉

步骤 5

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步骤 6
步骤 6

然后放入自己喜欢的蔬菜

步骤 7

美滋滋呀

菜谱创建时间:2023-11-25 17:52:35
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