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冬季进补❗️花胶炖鸽子汤(北海公鱼胶)
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作者:
Cdc滋补品
这道滋补汤也很适合当月子餐,活血补血,补胶原,促进子宫修复,有母乳的宝妈不要下花旗参即可,材料也很简单,我这准备的是一家人的分量,隔水炖即可,汤水清清的,很甘香~
用料
花胶
一人份5-6块(20克左右)
红枣
适量
鸽子
1只
花旗参
8克
冬季进补❗️花胶炖鸽子汤(北海公鱼胶)的做法步骤
步骤 1
所有材料备好
步骤 2
加入清水淹过食材
步骤 3
隔水炖4小时,加入盐调味,即可出锅
步骤 4
大人小孩都爱喝的滋补汤
步骤 5
鸽子肉也很好吃,小朋友吃得渣都不剩,喜欢的赶紧试试吧~
菜谱创建时间:2023-11-27 09:15:42
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