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荞麦馒头的做法

荞麦馒头

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作者: Odelia66
Odelia66
荞麦馒头😋 荞麦粉:100克 小麦粉:150克 酵母2.5克 水:125克

用料

荞麦馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称好面粉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称好温水和酵母

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水加入面粉揉至盘光手光,盖上保鲜膜发酵40分钟左右然后拿出来揉去气泡成长条

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成一块一块的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蒸锅里再二发20分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火蒸15分钟左右关火放三分钟再开盖,要不然容易回瘪

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷的荞麦杂粮馒头就出锅啦,减肥轻食者或想控制血糖小伙伴们的最佳可选食物之一,感兴趣的小伙伴可以试试啦

菜谱创建时间:2023-11-27 09:47:45
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