鸡腿去骨切块,也可以直接买切好的半成品鸡丁,更能节省时间。
选鸡肉时,建议用鸡腿肉,不容易炒老,而且味道更好。如果想要脂肪更少,也可以选鸡胸肉,但切块后需要用淀粉和生抽抓匀腌制一会儿,不然会炒老。使用鸡腿肉时,如果喜欢较嫩的口感,也可以做此处理。这道菜使用牛肉也可以,但牛肉比鸡肉熟得慢,需要多煮一会儿。
选购咖喱块时,一定要看清楚右上角的辣度。我一般买百梦多的,原味的完全不辣,味道很好。
不粘锅放一点油(如果淀粉抓过,油量要增加一些),加入鸡块,煸炒至水分蒸发。煸炒过程中把洋葱切片,土豆和胡萝卜切块。
水干后,放入洋葱,用底油和鸡腿析出的油把洋葱煸一下,再加入土豆和胡萝卜翻炒均匀。有时间的话可以一起煸炒1-2分钟,着急的话也可以不炒。 在炒肉时放入洋葱,成品中的洋葱是炖软的。如果喜欢脆的洋葱,需要在快出锅时再放。
加入没过食材的水,盖盖中小火煮8-10分钟。
当土豆能被筷子扎透时,食材就全熟了。如果剩余的汤较多,可以开盖再稍微收一下。当汤的量不太多时,加入咖喱块,煮1分钟后把咖喱块扎开,全部化到汤里,然后不断搅拌至汤汁收浓,即可出锅。 我所列的食材的量,搭配三块咖喱块我感觉正好,浓稠度和咸淡都适中,比包装上建议的用量要少。大家可以根据食材的量和自己口味调整用量。如果喜欢汁超多的,那就多留些汤,多加点咖喱块。
咖喱块一定不要太早放入,因为放入后汤汁会非常浓稠,很容易粘锅,需要不停地搅拌。可以等汤汁比食材高度低的时候再放。收汁后如果觉得汤汁太少,再加点水接着搅拌也没问题。
把咖喱浇到米饭上,就可以开吃了。 如果你爱吃咖喱饭,那一定要试着在家做,简单又美味~