香茅甘蔗马蹄水 去肝火
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作者：
Wanglinda琳达
秋冬干燥都会引起“肝火旺、心火旺、牙龈肿痛、咽喉肿痛，眼睛干涩眼屎多”广东人煲汤的习惯真的很好，最近大家都在咳嗽，自我保护很重要。
用料
甘蔗（对切）
3节
马蹄（去皮）
5-6粒
香茅（切成段）
一小把
梨🍐（切片）
3-4片
胡萝卜🥕（切段）
1根
香茅甘蔗马蹄水 去肝火的做法步骤
步骤 1
统统放到养生壶里，煮30分钟以上
步骤 2
喝完还可以加水继续煮，我煮了3-4壶味道都不错。
菜谱创建时间：2023-12-06 09:17:59
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