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家庭小火灶做洋葱滑蛋牛肉的可行性操作的做法

家庭小火灶做洋葱滑蛋牛肉的可行性操作

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作者: 珊瑚的珊
珊瑚的珊

用料

家庭小火灶做洋葱滑蛋牛肉的可行性操作的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蚝油、糖、鲜鸡汁(或鸡粉)、酱油、胡椒粉加到牛肉片内,抓拌第一次。加少量花生油,抓拌一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉加水调成淀粉水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分次加入淀粉水,抓匀至牛肉把淀粉水吸收完再加下一次。上面的淀粉水我分三次加入。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋清抓匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加一次花生油抓匀,腌制1小时可用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌多了的牛肉放保鲜盒,淋上食用油封面,冰箱内放2-3天都没问题。炒菜随取随用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好的牛肉再切几刀,切成如图指甲盖大小。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝,切细一点

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

太太乐鲜鸡汁和盐加入鸡蛋

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好蛋液

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅,开中小火,煎牛肉,一面变色后翻另一面,加入适量料酒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火加盖焖两分钟

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样8-9成熟就行了,关火,不要动

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下比炒菜多一点点食用油,中火炒香洋葱,洋葱边带点焦黄变软 至此这时候锅和油温都比较高了

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收小火,下蛋液(不翻炒)

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下炒好的牛肉。(小火,火和锅铲都没动)

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持小火,按照视频那样把熟的蛋推上去,没熟蛋液流下来,重复到蛋液基本没有可以流下来。(这里看到翻面后有一点鸡蛋老了些,因为一手手机拍视频、一手推蛋液,顾不上了)

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个方法是我做了十几次总结出来,家庭小火灶做出牛肉熟而不老,鸡蛋嫩滑的滑蛋牛肉方法。还有,洋葱一定要有,洋葱会给这个菜带来一点香味和甜鲜味。

菜谱创建时间:2023-12-06 10:14:07
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