小美版-新鲜铁皮石斛汁
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位列“九大仙草”之首，天天榨一杯铁皮石斛汁，丝丝清甜，黏腻绵密
喝酒人士养胃神器、爱美人士美容秘笈、唱歌达人养嗓必备、养生人士长寿秘方........
石斛鲜条·这10类人常吃更健康
1、易疲劳、精神不振、面色差的人士;
2、脸上长痘、色斑、皮肤干燥的女性;
3、免疫力差、抵抗力弱的人士;
4、压力大，导致肠胃功能紊乱的上班族;
5、糖尿病患者
6、长期饮酒的人士;
7、经常用嗓的人士;
8、视力差的人群
9、癌症肿瘤患者
10、糖尿病人(改善糖尿病人口干、纳差、口臭、视物模糊、眼睛发涩等症状)
注意‼️大家收到了铁皮石斛鲜条可以放阴凉通风的地方放很久都没有问题，如果放干了也可以当枫斗用，我喜欢放冰箱冷藏3-5度也可以放几个月。
小美版-新鲜铁皮石斛汁的做法步骤
步骤 2
放入小美主锅，加300-500克可以直饮的水，冷热都OK(胃寒的亲亲，可以加点儿西洋参和枸杞一起打磨)，喜欢粘稠的就减少水，喜欢清淡的就多加水。也有很多长期吃石斛的就直接放嘴里嚼来吃，也是可以的。
步骤 5
这一杯颜色有所不同，那是我加热过的，5分钟/100度/速度1，冷热根据自己的喜好，有不明白的美粉微信群里问我😃
菜谱创建时间：2023-12-06 10:16:44