孩子猛长期,要多喝这个汤

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作者: 芬姐下厨房
孩子长身体窜身高阶段 记得多喝这个汤,好处多多

用料

孩子猛长期,要多喝这个汤的做法步骤

步骤 1

准备好鸽子一只,莲子,太子参,茯苓,芡实,山药,红枣。

步骤 2

鸽子洗净血水,放入炖锅

步骤 3

再下洗干净的其他食材

步骤 4

加入适量水,要喝几碗就下几碗水,炖一个小时左右,出锅前加盐调味即可

菜谱创建时间:2023-12-08 03:22:25
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