space烤🎃贝贝南瓜牛奶鸡蛋布丁(空气炸锅版)低热的做法

烤🎃贝贝南瓜牛奶鸡蛋布丁(空气炸锅版)低热

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作者: 烹饪玩手
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用料

烤🎃贝贝南瓜牛奶鸡蛋布丁(空气炸锅版)低热的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的贝贝南瓜从顶部切去三分之一的顶盖,留三分之二用。用小勺挖去中间的南瓜籽和南瓜心。

步骤 2
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先把南瓜放入空气炸锅中,200度、10分钟烤定型。

步骤 3
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利用烤南瓜的时间,碗中打入2个鸡蛋碎、加入1小勺白糖、140克牛奶,打散,搅拌均匀。

步骤 4
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过滤一下牛奶蛋液,烤出的布丁更加细腻丝滑,口感好。

步骤 5
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这是200度、烤10分钟,定好型的贝贝南瓜。(注 : 因每个家庭的空气炸锅功率、型号、品牌的不同,此数据仅供参考。)

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将过滤好的牛奶鸡蛋液,平均倒入两个贝贝南瓜里。(注 : 如果喜欢吃芝士味的,可以在牛奶蛋液上放一片芝士片。不喜欢吃芝士味的,可不放。我家不喜欢吃,所以没有放芝士片。)

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

180度、18分钟,烤好的贝贝南瓜牛奶鸡蛋布丁。(注 : 因每个家庭的空气炸锅功率、型号、品牌的不同,此数据仅供参考。)

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 9
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上个高清特写镜头,牛奶布丁细腻丝滑,营养满满,膳食纤维丰富,有效调节肠胃功能。

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挖一勺,入口即化,老少皆宜,非常好吃😋吃的连南瓜果肉都不剩😂

菜谱创建时间:2023-12-13 15:38:41
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