把所有材料放进去清洗干净！选的是赤嘴胶 气恤方面功效很好 花胶选腥味小的品种！
花胶不用泡发！直接开水焯一下水！
清洗好直接下水炖
睡觉前预约时间！炖汤模式2.5小时！炖好后直接保温！很方便
一早起床！营养又美味的花胶粥！开启元气满满的一天