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减脂早餐 杂蔬鸡蛋饼 快手早餐
135人浏览 11人收藏 0人做过
作者：
Wanglinda琳达
用料
减脂早餐 杂蔬鸡蛋饼 快手早餐的做法步骤
步骤 1
西兰花🥦、蔬菜杂粒、蘑菇、虾仁🍤 焯水
步骤 2
锅预热加橄榄油，把所有蔬菜放进锅里+盐+黑胡椒翻炒至无水
步骤 3
加入打散的鸡蛋
步骤 4
撒上马苏里拉芝士碎
步骤 5
转小火盖上盖子焖一下，如果不熟可以顺着锅边加一丢丢的水，在盖上盖子
步骤 6
出锅儿
步骤 7
哇哦，蔬菜🥬蛋白质都有啦，健康又减脂
步骤 8
香喷喷
菜谱创建时间：2024-01-06 14:31:36
