热锅下油,下大葱片蒜末姜末爆香;
茄子焖面少不了肉沫,肉沫下锅炒到变色,这期间可以把茄子切片,番茄去皮切块切丁都可以;
肉沫变色后下茄子翻炒,稍微炒软可以下番茄炒出汁水,加开水盖盖煮开;
捞出一碗汤汁后,下面条,中小火盖盖焖煮8分钟;
撒葱花,把刚才那碗汤汁倒入搅拌均匀,小火盖盖2-3分钟;
搭配一下青菜,又是营养丰富的一餐啦
1、也可以把豆腐干搓成细丝,一起下去炒熟熬煮,这样营养密度就更丰富啦。 2、只要是快熟的面条都可以,注意看配料表,找适合孩子吃的面条就可以全家一起吃咯。 3、有加了番茄,因此面条不会太干,所有的面条都被浓郁的汤汁包围。