减脂晚餐—东北饭包（无米）

土豆茄子上锅蒸熟。香菜切碎备用，鸡蛋咸鸭蛋压碎。

先把茄子压成泥，茄子水分大，压成泥后会出水，一定要把水倒掉，否则影响口感。土豆压成泥后有一点颗粒感更好吃。

把所有调料加进来（我口轻不用再加盐了，大家可以自己调一下咸淡适量加盐。）

拌！（喜欢辣的可以加一点小米辣）

把茄子汤倒出去后整体就抱团但不干，还比较湿润的口感。