温馨的红菜头奶昔
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作者：
imjanemi
最近一直都在忙里忙外 好不容易告一段落 做个自创的健康蔬果汁
用料
红菜头
2个
牛奶/燕麦牛奶
300毫升
水果酸奶
100克
葡萄/哈密瓜/香梨/水蜜桃
根据喜好
蜂蜜
1勺
盐
少量
温水
500毫升
爱
老虎油
温馨的红菜头奶昔的做法步骤
步骤 1
红菜头削皮切小片
步骤 2
根据喜好添加其他水果（水蜜桃，香梨，葡萄等）
步骤 3
加入牛奶 酸奶 蜂蜜 与水
步骤 4
调奶昔档 一次一分钟 打3次就行啦
菜谱创建时间：2024-01-22 15:09:19
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