粉葛鲮鱼汤——祛湿下火

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作者: Sarahzyz

用料

粉葛鲮鱼汤——祛湿下火的做法步骤

步骤 1

1.赤小豆和其他豆类,陈皮提前泡半小时。

步骤 2

2.老粉葛和胡萝卜都去皮,切块。

步骤 3

3.鲮鱼洗干净,两边摸盐,香煎两边。猪骨飞水。

步骤 4

4所有材料入锅,加适量水,煮沸后,再放入煎好的鱼。煲1-1.5小时即可。

菜谱创建时间:2024-02-04 17:17:52
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