香煎鳗鱼

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吃过太多蒲烧鳗鱼 吃多了就觉得太甜太腻, 好的食材,不需要太多修饰 香煎真的很好吃!老少皆宜 大家可以试一试~😉

用料

香煎鳗鱼的做法步骤

步骤 1

盒马购买,需要宰杀。菜市场购买应该也是可以宰杀的

步骤 2

清洗干净,内脏处理干净,用厨房用纸吸净水分,不擦干会很滑,不好操作

步骤 3

去掉头,先把下半段剖开,让鳗鱼可以摊开,然后从最上面开始剔除鱼骨。这一步需要一把快一点刀

步骤 4

鱼骨处理完毕。

步骤 5

是完整的一大条

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步骤 6
步骤 6

翻过来,去除鱼鳍,也可以用厨房剪刀剪掉

步骤 7

鱼肉处理完毕,因为整条不好煎,我分了三段

步骤 8

步骤 9

用葱姜丝、清酒(或者料酒)、少量现磨黑胡椒和盐腌制1-2小时(期间冷藏)

步骤 10

下锅煎,每面煎3分钟左右,自己根据鱼的大小调整时间,煎的时候可以再加点现磨黑胡椒盐(因为我之前盐放得很少,鱼没有太多咸味,就是本身的香味)

步骤 11

一顿一块,把吃不完的简单煎一下不用放盐,放入冰箱第二日再享用。第二天吃的时候可以再热处理一下,也可以自己做蒲烧鳗鱼、或者芝士烤鳗鱼等等

步骤 12

这样就可以享用香香的鳗鱼啦!

步骤 13

之前自己做的蒲烧鳗鱼

步骤 14

还有芝士烤鳗鱼,供大家参考

菜谱创建时间:2024-02-06 20:43:33
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