西兰花炒香菇

西兰花提前焯水备用（我之前焯过水冷冻又化冻的，不用再焯水了）。 香菇切薄片。 准备蒜末。

油热爆香蒜末。

倒入香菇翻炒3分钟。

加入西兰花翻炒均匀， 加少许盐，1勺蚝油。

再撒上多多的黑胡椒碎，翻炒均匀即可出锅。