苹果四神汤

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作者: 麦香厨房

用料

苹果四神汤的做法步骤

步骤 1

怀山莲子芡实茯苓各10克 苹果一个切块一起倒入养生壶里

步骤 2

倒入800ml水 煮30分钟

步骤 3

10个孩子9个脾胃差 脾胃不好 营养没办法去吸收

步骤 4

其实不用太补 养好我们的脾胃 身体自然好

步骤 5

家里孩子有挑食 吃饭没胃口 偏瘦 舌苔白厚的都可以试试 坚持喝一段时间 脾胃真的hen舒服

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步骤 6
步骤 6

每周喝个三四次 慢慢的胃不会那么容易闹脾气 明显舒服多啦 面色也红扑扑滴

菜谱创建时间:2024-02-21 17:27:15
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