无糖油无面粉‼️魔芋软皮绿豆饼‼️ 仅48卡

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作者: 阿Lynn酱
👩‍🍳吃过了红豆馅儿,又整了些奶香绿豆馅,做成绿豆饼,超nice‼️关键,无糖油无面粉,魔芋版,热量超友好‼️ 💕48卡/个|烤箱/空气炸锅/平底锅都🉑 🌈减脂、健身、绿豆沙控、中式糕点、糯唧唧脑袋都去做~ . 🍃食材(84卡 - 4个👉附热量表): 椰子面粉10g 魔芋粉8g 洋车前子壳粉3g 脱脂奶100ml 🌈代糖的量自己✋~

用料

无糖油无面粉‼️魔芋软皮绿豆饼‼️ 仅48卡的做法步骤

步骤 1

🍀【无油奶香绿豆馅】(347卡/315g) 绿豆100g(生重) 脱脂奶粉20g 🌈用脱皮绿豆,会更温和;奶粉自带甜味,不额外加糖,整体微甜,偏清淡口

步骤 2

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步骤 3

🌈冷藏后是冰皮绿豆饼口感;热吃外皮更软糯

菜谱创建时间:2024-02-28 21:30:36
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