我用的番茄沙司
煎鸡蛋一个，奥尔良鸡排半个，用油煎熟，备用
手抓饼半缓透，半软状态，放上煎鸡蛋，抹上番茄酱
放上番茄片
放上火腿肠片
放上煎好的鸡胸肉
四周包上，放到空气炸锅吸油纸上
刷上半个鸡蛋黄，撒上白芝麻，空气炸锅烤10分钟。
翻个面刷鸡蛋黄液，再烤10分钟。
成品出炉
切开，开吃。