无油微波炉虾片（不能在省事了）

虾片啥也不放不涂油，直接放微波炉玻璃盘子上，我家微波炉800，30秒（3片），一片时间要减少，也可以先拿一片根据自己家虾片试一试。虾片边如有没膨开的500，15秒即可。无油健康。