春夏养肝排毒陈皮灵芝汤
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作者：
神兽专厨
熬夜上火，春季肝火旺盛，口臭咽干，搬砖压力大，亚健康状态必须来一碗，预防缓解
用料
灵芝
5-8g
陈皮
一个
石斛
8g
麦冬
10g
盐
适量
干鱼胶
30g
春夏养肝排毒陈皮灵芝汤的做法步骤
步骤 1
提前一晚泡发好鱼胶，洗净备用
步骤 2
全部材料洗净
步骤 3
全部放入炖盅加水没过即可
步骤 4
隔水炖一个钟左右
步骤 5
汤水稍微一点苦味，介意可以额外➕蜜枣炖煮哦
菜谱创建时间：2024-03-06 16:22:32
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