滋阴润燥—石斛麦冬橄榄排骨汤

排骨加姜片焯水洗净

青橄榄敲开

麦冬洗净和青橄榄、排骨、姜片一同放入炖锅中

别忘了石斛，没有可不放。

加入适量开水炖2小时以上，出锅加适量盐调味即可。

养阴生津、止渴润肺、理气健脾的效果，可以作为秋冬季日常保健汤水。