冬瓜虾仁鸡蛋白菜汤，一目了然，一点点橄榄油，一点点胡椒粉，一点点盐，一点点酱油。
蒜香牛排，番茄。用了黄油煎，海盐黑椒。
清蒸彩椒鸡丝，少许橄榄油，少许醋，少许海盐黑椒。
白灼春笋丝瓜，烤牛排。
白灼虾仁，甜杆西兰花。
蔬菜煲（香菇，番茄，西兰花）
春笋香菇鸡汤，鲜就一个字
牛排，白煮蛋，天妇罗虾，甜杆西兰花，西梅。
牛排杂蔬，串收番茄真好吃，爆汁口感好好，芦笋，蘑菇也不错。