自己买一个菠萝，削皮切块，泡几分钟盐水，洗洗沥水，等着炒菜。
热锅加油，放入葱花，爆炒葱花，炒出香味来后
加入一个西红柿，炒成泥，要小火
西红柿炒到这样子后加蚝油，酱油（有番茄酱的可以加2勺），翻炒均匀
上面翻炒均匀后，加入菠萝
开始翻炒菠萝
加入白糖，调鲜
翻炒菠萝到这样子，出水后，加入炸肉
我用的鸡块，先用空气炸锅炸了几分钟
开始翻炒，翻炒均匀，很快就可以出锅啦
出锅啦
看着就流口水了，我们要开吃啦！你也动手做起来吧
用生米直接炒熟的大米，有想学习没，下次教哈