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可拌饭可夹面包|烧椒拌金枪鱼的做法

可拌饭可夹面包|烧椒拌金枪鱼

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误入地球的星际流浪者
最近因为很多事情都不是很开心,整个人都很焦虑,前怕狼后怕虎的,但我还是好运的,还有人可以分享,很真诚的回应我😭要让自己相信,凡事的发生必有其因果,必有助于我,我允许一切发生~虽然和菜谱没太多关系,就很想说哈哈哈哈哈哈。买了很多金枪鱼罐头要消耗掉! 1大勺=15ml 1小勺=5ml 1/2小勺=2.5ml 1/4小勺=1.25ml

用料

可拌饭可夹面包|烧椒拌金枪鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.金枪鱼挤干水份备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.青椒清洗干净去蒂,对半切开,不要切断。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.提前拍蒜切碎,青椒中小火上锅炕焦,不停的翻面和按压到青椒变软即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.青椒切小条,或者打碎也可以。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.将酱汁大蒜青椒金枪鱼混匀即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃吃吃吃~

可拌饭可夹面包|烧椒拌金枪鱼的小贴士

Tips: 1.烧椒做的时候可能有点慢,要点耐心,软软的好吃😋 2.不想吃烧椒,也可以青椒焯水也行。 3.面汁是我之前看日剧的时候买的,没有的话酱油+味淋+一点糖代替。 4.份量比较多,我分成小份冻冰箱啦~

菜谱创建时间:2024-03-22 15:39:27
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