烤箱快速工作餐

121人浏览 2人收藏 0人做过
作者: 城中夜猫
发现好几种喜欢吃的食材只要同样的时间和温度就能烤熟,记录一下,实际口味灵活调整。 全文没什么步骤图,就是洗和切的事,主要是马铃薯,口蘑,鸡排这三个核心食材能一次过一起熟,方便快手!

用料

烤箱快速工作餐的做法步骤

步骤 1

鸡排放入上述所有调料,提前一晚腌好

步骤 2

马铃薯切小块,一口能吃三四颗那种 口蘑洗干净,梗和伞分离一下 我个人没把调料跟它们混一起,所以会比较淡,吃不习惯的可以跟鸡排一起捞匀调料,但不要放隔夜了( ̄▽ ̄)~*

步骤 3

把腌制好的鸡排、马铃薯、口蘑放到同一个烤盘,210°,烤20分钟 (是的这三种食材就是这么神奇,能一起熟\( ̄︶ ̄)/) 可根据烤箱不同微调温度和时间 个人试过230°+20分钟-干,200°+30分钟-柴 所以上面的温度刚刚好,鸡排不柴不干

步骤 4

果蔬我选择了萝卜和小番茄(图里看不清楚),按个人喜好替换

菜谱创建时间:2024-03-26 12:52:53
打开App收藏