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香煎鸡胸肉/可冻
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作者：
爱谁谁谁是谁谁谁
用料
香煎鸡胸肉/可冻的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗好，厨房纸巾沾水 放料，腌一夜（最少一小时）
步骤 2
每面2分钟
步骤 3
可以炒好西兰花🥦再放进去 /墨西哥鸡肉卷 /沙拉
步骤 4
这个配个盖子，也蛮好。
步骤 5
多腌一些，冻起来？
菜谱创建时间：2024-03-26 14:18:54
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