新鲜的黑虎虾,剥出虾尾,去除虾线,冲洗干净,挤干水份,加入2小勺料酒,抓拌一下待用。
青豌豆在开水中焯烫30秒,沥干水份捞出待用。
准备的甜玉米粒
起锅烧油,煸葱姜,虾尾入锅,大火快速炒出多余水气,断生。
加入青豌豆、甜玉米粒,调盐度、味素,大火快速翻几下即可出锅。
出锅装盘,一款颜值很高的瘦身减脂菜系。
低卡无碳水,自己可以造半盘,非常好吃。春天在即,赶紧做起吃起。厨房小白也能搞定。