羊肚菌花胶汤
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作者：
禧粤汤膳
💃姐妹们一定要多喝这款汤！！多喝皮肤靓靓！ 💃补充那个胶原蛋白，养护女性子宫，养颜又补血。 💃春天适合吃羊肚菌，孩子想要长高高，改善脾胃虚弱，可以多煲这个汤。 💃老人小孩孕妈都可以喝，适合一家老小。
用料
羊肚菌
3-5个
鸡肉
300克
花胶
100克
虫草花
15克
白莲
10克
红枣
4颗
羊肚菌花胶汤的做法步骤
步骤 1
材料洗净备用（红枣切块，鸡肉焯水去皮）
步骤 2
加入材料和适量热水，炖2小时。
步骤 3
加入盐巴调味即可。
步骤 4
一包2-4人份量，搭配好非常方便。
菜谱创建时间：2024-04-02 15:51:38
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