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(低卡减脂)超低卡凉拌菜
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作者:
七七的低卡美食
用料
海带丝
200克
金针菇
200克
小米辣
2个
辣椒面
1勺
白芝麻
1勺
蒜末
2瓣
食用油
5克
生抽
2勺
老抽
1勺
蚝油
1勺
(低卡减脂)超低卡凉拌菜的做法步骤
步骤 1
小米辣,辣椒粉,蒜末,白芝麻
步骤 2
淋上热油,生抽,老抽,蚝油
步骤 3
海带丝煮熟
步骤 4
金针菇煮熟
步骤 5
淋上料汁
步骤 6
拌匀开吃
步骤 7
快试试!
菜谱创建时间:2024-04-08 19:01:25
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