space荞麦馒头(荞麦多,精面少)的做法

荞麦馒头(荞麦多,精面少)

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作者: 小情绪vy
space小情绪vy
130减到160的可能只有我了 那么开始下定决心减肥吧,做点粗粮馒头配肉吃吧

用料

荞麦馒头(荞麦多,精面少)的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料放入面包机,揉成面团发酵。发酵好后揉成小圆圈,大概80~100克左右。9个

步骤 2
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二次发酵。手感摸去有点轻,发酵成功。

步骤 3
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冷水上锅蒸。水开蒸15分钟左右。关火闷三五分钟再开盖

步骤 4
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偷懒面团没有揉的很好,会有大气泡。不想要大气泡,那就多揉一会儿。

步骤 5
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煎起来吃非常香。就是不知道掉不掉称。

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

期待吃好瘦好。😁😁😁

菜谱创建时间:2024-04-10 19:45:08
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