快熟燕麦，我这里是一个正常的一个黑麦，随意即可。
所有材料混合一起
有点糊的，牛奶具体的量根据鸡蛋大小可以调整一下，问题不大，烤好拿出来如果还湿软就再烤一会。
倒一半糊糊，中间➕一层耐烤巧克力豆，如果不怕热量的话可以➕半个香蕉或者➕黑巧克力碎，成品更甜更好吃。
全部倒进去
烤箱上下180度大概30分钟搞定